Kim jestem jako psychoterapeuta?
Nazywam się Robert Kleśny. Do decyzji o wyborze psychoterapii przyczyniło się moje własne doświadczenie korzystania z terapii. Pozwoliło mi ono lepiej zrozumieć, jak ważna może być relacja terapeutyczna i proces odkrywania własnego doświadczenia w poprawie jakości swojego życia.
Pracuję w nurcie psychodynamicznym, ponieważ pomaga on docierać do źródeł trudności, a nie tylko łagodzić ich objawy. Integruję go z ISTDP (Intensywną Krótkoterminową Psychoterapią Psychodynamiczną), metodą, która umożliwia bardziej bezpośrednią pracę z emocjami i wewnętrznymi konfliktami. Ważne jest dla mnie również jej podejście do ciała. Człowiek nie jest przecież wyłącznie psychiką — ciało często przechowuje doświadczenia i emocje, których nie potrafimy jeszcze nazwać słowami.
Na co dzień towarzyszę ludziom w odkrywaniu, co kryje się za ich cierpieniem, lękiem, smutkiem, napięciem czy poczuciem pustki. Pomagam im docierać do emocji, które przez lata bywały tłumione lub odsuwane na bok, oraz budować głębsze rozumienie siebie. Nie oferuję gotowych recept. Wspólnie przyglądamy się powtarzającym się schematom, szukamy znaczeń i uczymy się pozostawać bliżej własnego doświadczenia.
Pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi między innymi lęku, depresji, trudności w relacjach, objawów psychosomatycznych czy zaburzeń osobowości. Prowadzę psychoterapię indywidualną i grupową. Regularnie korzystam z superwizji i stale się szkolę, ponieważ rozwój terapeuty jest procesem, który nigdy się nie kończy.
Doświadczenie
Pracuję z osobami doświadczającymi między innymi lęku, obniżonego nastroju, trudności w relacjach, kryzysów psychicznych, objawów psychosomatycznych i poczucia pustki. Mam także doświadczenie w pracy z osobami LGBTQIA+, osobami po doświadczeniu psychozy oraz osobami zmagającymi się z chorobami somatycznymi i ich psychologicznymi konsekwencjami.
Doświadczenie zawodowe zdobywałem między innymi w Oddziale Nerwic, Zaburzeń Osobowości i Zaburzeń Odżywiania oraz w całodobowym Szpitalnym Oddziale Diagnostyczno-Terapeutycznym I Kliniki Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie. Pracowałem także w Dziennym Oddziale Psychiatrycznym dla osób z doświadczeniem psychozy w Szpitalu Wolskim. W Centrum Pomocy Psychologicznej Uniwersytetu Warszawskiego wspierałem młodych dorosłych, a jako wolontariusz telefonu zaufania 116 123 pomagałem osobom przeżywającym kryzysy psychiczne. Obecnie pracuję w poradni psycho-onkologii Narodowego Instytutu Onkologii, w Instytucie ISTDP w Warszawie oraz w gabinecie prywatnym.
Wykształcenie i kwalifikacje
Jestem psychologiem. Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej i zdrowia na Uniwersytecie SWPS. Następnie ukończyłem czteroletnie Studium Psychoterapii oraz dwuletnie Studium Psychoterapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji — programy spełniające wymogi certyfikacyjne Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ukończyłem podstawowy stopień szkolenia w zakresie psychoterapii opartej na mentalizacji (MBT — Mentalization Based Treatment), akredytowanego przez Anna Freud Centre w Londynie. Specjalizację w nurcie ISTDP zdobyłem podczas trzyletniego szkolenia, akredytowanego przez ISTDP Institute w Waszyngtonie, rekomendowanego przez Jona Fredericksona.
Zasady, którymi się kieruję
Regularnie korzystam z superwizji u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego — to oznacza, że moja praca z Tobą jest stale konsultowana, co służy jakości i bezpieczeństwu terapii. Nieustannie poszerzam też swoją wiedzę, biorąc udział w konferencjach naukowych i szkoleniach zawodowych. W pracy kieruję się Kodeksem Etycznym Psychologa i Kodeksem Etycznym Psychoterapeuty.